В обобщенном виде, ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ – это способность человека достигать нужных результатов в заданное время, оптимальным способом, с наименьшими потерями, т.е. не потеряв себя, не растратив весь запас сил.

С учетом того, что сегодня в мире все очень быстро меняется и совершенствуется, перечень базовых навыков и способностей личной эффективности человека так же расширился.

Ключевыми составляющими личной эффективности являются:

1. Целеполагание – определение и формулировка целей (долгосрочных и краткосрочных), обдумывание образа желаемого результата. Насколько бы продуктивно не трудился человек, он никогда не добьется успеха при отсутствии четкой цели, ориентира движения.

2. Планирование действий и ресурсов для реализации поставленных целей. После постановки цели важно четко спланировать шаги для ее реализации.

3. Правильная расстановка приоритетов, позволяющая человеку сконцентрировать усилия на тех видах деятельности, которые обеспечивают максимальный эффект.

4. Рациональное использование времени – важный параметр, определяющий личную эффективность в любой сфере жизни. Чем рациональнее человек использует свое время, тем большей результативностью он отличается.

5. Умение принимать эффективные решения – это умение осознанно выбирать из множества вариантов тот, который окажет влияние на конкретную ситуацию наилучшим образом.

6. Целостность, критичность мышления – способность комплексно видеть происходящее в каждой конкретной ситуации, взвешенно оценивать любую поступающую информацию, стремясь к максимальной объективности восприятия. 

7. Гибкость мышления и поведения – способность быстро переключаться с одной мысли на другую, маневрировать и оперативно перестраиваться под разные условия, удерживая в голове ключевой контекст.

8. Умение выстраивать эффективные коммуникации. Сегодня, как никогда, человеку важно уметь эффективно взаимодействовать и сотрудничать с другими людьми. Среди навыков эффективной коммуникации – умение выстраивать контакт с людьми с учетом их индивидуальных особенностей, умение слушать и учитывать альтернативные взгляды, умение четко и аргументировано обосновывать свою точку зрения, работать с возражениями и т.д. 

9. Эмоциональная компетентность (эмоциональный интеллект). Сегодня очень важно быть эмоционально грамотным: уметь верно понимать эмоции свои и других людей, эффективно управлять разными эмоциональными состояниями, быть эмпатичным и умеющим создавать комфортную среду взаимодействия.

10. Цифровая и медиа грамотность. В век стремительно развивающихся технологий границы понимания общей грамотности значительно расширились. В частности, важным навыком для каждого человека сегодня стала цифровая грамотность – как набор знаний и умений, необходимых для безопасного и эффективного использования цифровых технологий и ресурсов интернета. Включает в себя цифровое потребление, цифровые компетенции, цифровую безопасность.

11. Адаптивность, готовность к изменениям, инновационность. Новые времена требуют новых людей - быстрых, динамичных, жизнестойких, открытых изменениям, нешаблонно мыслящих и способных своевременно и гибко подстраиваться под условия и вызовы этого мира.

12. Проактивность – способность делать самостоятельный выбор в ситуациях и принимать ответственность за свои решения и действия.

13. Самомотивация на достижение поставленных целей. Результат любого начинания во многом зависит от желания, вдохновения на достижение, причем как на старте, так и в процессе осуществления намеченного. Самомотивация – это навык, стимулирующий человека продолжать движение, даже когда на пути возникают неудачи и сложности.

14. Непрерывное саморазвитие, совершенствование себя. Что касается развития, то безграмотными в 21 веке будут не те, кто не умеет читать и писать, а те, кто не умеет учиться, переучиваться. В современных реалиях на первый план выходит качество образования и постоянное совершенствование себя. Причем сегодня актуально иметь навыки в нескольких областях, чтобы был простор для маневра на случай неожиданных обстоятельств.

Любой из перечисленных навыков можно развивать и совершенствовать.

И в данном разделе портала у каждого из Вас будет возможность получить информацию о том, с помощью каких способов и инструментов это возможно сделать.