Эмоциональное здоровье - это гармоничное состояние, когда человек находится в ладу с собой и с внешним миром. Это не просто отсутствие негативных эмоций, а способность конструктивно переживать весь спектр эмоций, от радости до печали, от возбуждения до спокойствия.

• Колесо баланса
• Психология цвета
• Бережно к себе
• Профилактика эмоционального выгорания
• Управление стрессом