Колесо баланса

Этот инструмент поможет оценить ваш баланс жизни в разных сферах (семья, работа, хобби и т.д. Выберете те сферы, которые важны для вас). Чем больше сфер вы укажете, тем точнее будет анализ.

                                                       

 

1. Нарисуйте на листе бумаги круг, и разделите его на 8 или более сегментов, дайте название каждому сегменту в соответствии с тем, что вы считаете важным в своей жизни.

2.Подумайте на сколько вы удовлетворены каждой из сфер своей жизни по шкале от 0 до 10 (где 10  - полностью удовлетворен). 

3. Отложите на соответствующей оси Вашу оценку и соедините точки на каждой оси между собой.,

4. Посмотрите, получилось ли у Вас Колесо и насколько возможно на таком колесе передвигаться?

Если у Вас получилось не колесо, а многоугольная фигура, построенная по принципу «в одних сферах густо, в других пусто»... На таком колесе сложно гармонично «ехать по дороге жизни».

Определите сферы жизни, которые «проседают», подумайте, что вы можете сделать для улучшения вашей жизни.